踵が痛い

踵が傷む原因の一つに、土踏まずが本来の役割である、衝撃を吸収できなかったことがあげられます。

足の裏には、足底筋膜という筋肉がありますが、この足底筋膜の一部が踵に付着しています。

したがって土踏まずが深すぎるハイアーチや扁平足をきたすと踵に痛みが生じます。ハイアーチや扁平足をそのままにしておくと、ふくらはぎなどにも痛みを生じさせてしまうこともあります。

[健康]

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