「2016年8月」の記事一覧

腰痛の人は胸骨が硬い

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施術をしていると、いろいろ確認できることがある。1つとして、腰痛の人は、胸骨を中心とした上半身の動きが悪いことが挙げられます。100%とではありませんが、肩甲骨の動きを良くするだけで、腰痛は軽減されました。

高カリウム血栓症に注意

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まず、カリウムとは細胞外液・内液の主成分であり、神経の興奮や心筋の働きをサポートしているものであります。体内のカリウムは尿から排泄されます。

痛みと競技

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「肘が痛い」「投げれない」と訴える野球少年が多すぎる。最終的には「野球肘と診断されましたので、休ませてください」となる。

生活習慣が病の原因

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腰痛で弊社施術院を来院する人が、老若男女関係なく増加しています。勿論、原因は人それぞれです。若いから成長痛、腰椎分離症、中高年だから座骨神経痛、高齢者だから加齢性腰痛等と決めつけてはいけないと思う。

JOGFITランニングクラブ立ち上げ

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私の夢の一つに、マラソン選手育成があります。以前から気にかけていた選手がいたので、声をかけ二人で勝負することになりました。箱根駅伝も経験ある24歳の青年です。一度身体を0から鍛え直し、トレーニングを積めば、もともと才能が満ち溢れた選手なので間違いなく結果はでます。

名実況

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スポーツの感動シーンには、名実況がつきものです。私には忘れられない名実況がある。2004年アテネオリンピックの体操団体決勝、鉄棒の富田洋之選手に対してのNHK刈谷富士夫アナウンサーの実況である。

リオ五輪の開会式

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いよいよリオ五輪が開幕する。世界最高峰のアスリートの競技を観れ、またどんな感動を与えてくれるのか今から楽しみで仕方がない。

どのタイミングで何を飲むかが大切

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競技中の飲み物は人それぞれですが、はたしてそれでよいのであろうか?少なくとも競技前、競技中、競技後は替えるべきである。

維持管理費

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東京都知事に小池百合子氏が当選した。今回の都知事には「東京オリンピック」という大きな仕事がある。誘致当初はコンパクト五輪だったが、施設建設で予算が膨れ上がっている。

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